Archive for the 'Study Less' Category

Functioneaza tocitul pe ultima suta de metri?

Tocitul pe ultima suta de metri – Nu o face!

Timpul chiar poate sa îti vina de hac atunci cand încerci sa inveti. Multi oameni asteapta pana în ultimul minut si sfarsesc încercand sa toceasca toate informatiile în cursul a cateva ore.

Deci, aceasta scoate la iveala o chestiune importanta – TOCITUL PE ULTIMA SUTA DE METRI CHIAR FUNCTIONEAZA?

Cand cineva se pregateste pentru un examen sau un test, adesea, tocitul în ultima clipa se poate transforma într-un obicei folosit în exces. Multi studenti recurg la toceala pe ultima suta de metri dintr-o varietate de motive ce ne autojustifica comportamentul cu minciuna ca avem un program încarcat… Am dreptate?

În multe cazuri, tocitul în ultima clipa poate fi RISCANT, din moment ce sfarseste CREAND STRES FARA UN MOTIV ÎNTEMEIAT!

Ca atare, sfarsesti facandu-ti creierul sa munceasca chiar mai mult într-o perioada scurta de timp, decat ai fi facut-o în studiul de rutina. Daca tocesti în ultima clipa, în mod frecvent si regulat, poate deveni UN RISC PENTRU SANATATE.

Unul dintre colegii mei de clasa de la facultatea de inginerie a trebuit sa renunte la scoala din pricina problemelor de sanatate legate de invatat, care induceau stres, crezand ca va face o pauza si va reveni dupa o vreme – aceasta nu s-a petrecut. Odata iesit din scoala, el a sfarsit „luand-o usor” cu un anturaj mai putin ambitios si, ei bine, restul este istorie. Nu numai ca nu s-a întors la facultatea de inginerie, dar nici nu mai pasit vreodata într-o sala de curs universitar.

Cand este posibil, trebuie în mod categoric sa folosesti alte metode de studiu – altele decat tocitul pe ultima suta de metri.

Nu stii unde sa gasesti idei grozave? Ia în considerare citirea cartii mele revolutionare despre învatare “Ia Note Mai Bune Cu Cel Mai Mic Efort“. Ea ofera o multime de cunostinte folositoare, ponturi, tehnici si strategii de învatare demonstrate, care te pot ajuta sa înveti mult mai eficient si sa iei note mai bune.

DECI, FUNCTIONEAZA VREODATA TOCITUL PE ULTIMA SUTA DE METRI?

Cand esti sanatos, bine odihnit si nu ai o multime de „alte stresuri” în viata ta, creierul poate sa faca fata destul de bine la un pic de tocit, care are loc în ultimele minute sau ore de studiu înaintea unui examen sau test important.

Oricum, în cele mai multe cazuri, daca functioneaza cat de cat, sfarsesti de obicei avand NOTE MEDIOCRE, în loc sa ai CELE MAI BUNE NOTE pe care le-ai fi putut obtine daca ai fi studiat mai eficient.

Una dintre problemele principale ale tocitului pe ultima suta de metri este aceea ca nu ajungi niciodata sa întelegi cu adevarat toate informatiile si relatiile pe care grupurile de informatii le pot avea unele cu altele – acele interrelatii sunt, de obicei, cerute la examen de catre profesori!

Tocitul poate, de asemenea, conduce la CONFUZIE. Uneori poate face ca informatii pe care deja le ai sa devina înca si mai derutante. Vei gasi, de asemenea, ca este greu sa introduci datele în memoria ta de lunga durata, atunci cand, probabil, te confrunti si cu OBOSEALA si FRUSTRARE.

Daca nu vrei sa îti supui mintea la asa ceva, atunci asigura-te ca eviti tocitul în ultima clipa pentru examenele tale si DACA chiar tocesti pe ultima suta de metri, asigura-te ca îmi folosesti strategiile pentru a profita cat mai mult de el!

Nu conteaza daca studiezi la liceu, la colegiu sau la munca. Daca te afli în cautarea unor moduri de a studia mai eficient, merita cu prisosinta sa îmi citesti cartea “Ia Note Mai Bune Cu Cel Mai Mic Efort“.

Mult succes!
Marc

P.S. Daca ai vreo experienta personala sau raspuns privind tocitul pe ultima suta de metri, posteaza-o aici pe blog, ca si comentariu!

Pont De Învatare Usoara: Învata În Functie De Obiective Si Nu De Timp!

Cand mergem prima data la scoala, parintii si profesorii nostri ne spun ca trebuie sa rezervam o perioada de timp anume pentru studiu, în fiecare zi! Nu face aceasta greseala!

Multi oameni continua sa invete, rezervandu-si o perioada de timp alocata zilnic sau saptamanal pentru a studia un anume obiect, toate acestea pentru ca ei nu stiu altceva.

Daca inveti cu acest obiectiv privind „timpul”, în minte – munca se va extinde pentru a umple timpul disponibil. Daca îti rezervi doua ore pentru a citi un capitol, ia ghici – exact atat îti va lua.

Daca te intereseaza rezultatele (si, hai sa fim seriosi, pe noi toti ne intereseaza) schimba-ti modul de abordare a studiului, învatand în functie de obiective si nu în functie de stabilirea unui cadru de timp.

Aceasta nu înseamna ca ar trebui sa scurtezi timpul pe care îl petreci studiind, ci înseamna doar ca vei fi mult mai concentrat pe rezultatul studiului, decat pe timpul alocat lui.

Suna logic, nu-i asa? Multe dintre ponturile mele de studiu sunt asa!

Aceasta scurtatura de studiu (care se gaseste în Capitolul 7, „Scurtaturi de studiu, garantate ca fac minuni”) si alte ponturi, tehnici si strategii de invatare pot fi gasite în cartea mea Ia Note Mai Bune Cu Cel Mai Mic Efort.

Acestea te vor ajuta sa înveti mult mai eficient si îti vor furniza scurtaturi pentru a-ti asigura obtinerea notelor mai bune cu cel mai mic efort, de fiecare data!

Mult succes!

Dr Marc Dussault

P.S. Daca ai propriul tau paragraf sau capitol favorit sau daca ai vreo întrebare, posteaz-o aici pe blog, ca si comentariu, si îti voi oferi un raspuns direct, pe care îl vei putea considera o sedinta de meditatie personala – gratis!

Pont De Învatare Usoara Nr. 1 – Citeste Înainte Sa Te Duci La Cursuri

Fie ca te gandesti sa îti salvezi notele, fie ca simti ca ai nevoie de o încurajare pe masura ce semestrul înainteaza, vei descoperi ca unul dintre cele mai simple lucruri pe care le poti face pentru a-ti mari notele si pentru a le mentine mari este sa îti citesti materialele înainte de a te duce la cursuri.

Pare simplu, dar adevarul este ca citirea anticipata a acelor informatii îti poate ascuti întelegerea la modul impresionant, cand vine vorba despre întelegerea materialului de curs si îl poate ajuta sa aiba efect.

Cititul va contribui mult la facilitarea unei mai bune întelegeri a materialului de curs. Adevarul este ca suportul de curs tiparit si cel prezentat sunt menite sa fie complementare si nu se repeta unul pe celalalt. Lectura anticipata te va ajuta sa umpli golurile în timpul predarii cursului.

Ca atatia dintre noi aflati în medii de studiu competitive, vei descoperi ca lectura anticipata îti poate oferi un început marcant în multe privinte. Daca este ceva care te deruteaza în suportul de curs tiparit, vei descoperi ca poti pune întrebari, atunci cand ele sunt relevante si proaspete în mintea profesorului tau.

Aceasta va face ca tu sa obtii un raspuns mai bun decat vei obtine daca vei citi materialul tiparit mai tarziu si te vei apuca de el la cateva saptamani dupa ce a fost discutat. Lectura anticipata poate, de asemenea, sa te ajute sa întelegi conceptele mult mai profund.

Vei descoperi ca, în timp ce vei citi, vei începe sa întelegi ce se petrece cu informatiile , si atunci, ceea ce profesorul tau va spune în clasa, mai tarziu, nu va face decat sa le amplifice. Gandeste-te ce student mult mai eficient vei fi daca, pur si simplu, îti vei citi cursurile înainte de a merge la ore!

Exista o multime de ponturi de învatare precum acesta, în Ia Note Mai Bune Cu Cel Mai Mic Efort, cea mai usor de înteles carte, de pe piata, pe aceasta tema!

Mult succes!

Dr Marc Dussault

P.S. Da, stiu, aceste ponturi sunt simple – acesta este unul dintre multele care îti pot îmbunatati notele cu cel mai mic efort! Deci, ce mai astepti?

Cum Mi-am Redus Timpul De Învăţat De La Zile La Ore Şi Am Luat Note Mai Bune Făcând Aceasta

Uneori, pare că unii oameni sunt deştepţi din natură. Pare că ei iau note mai bune în timp ce mai mult se distrează decât studiază.

Probabil te gândeşti că notele lor bune vin uşor, fără să fie implicat aici studiul sau învăţatul din greu, nu-i asa?

Am încercat tot felul de trucuri pentru a-mi îmbunătăţi notele – studiind la diferite ore ale zilei, în diferite locuri, după programe diferite. Fiecare a transformat ceva.

Am irosit nenumărate ore făcând lucruri care nu erau eficiente. Frustrarea şi supărarea mea de a nu fi fost învăţat cum să studiez m-au condus la sistematizarea procedeului, astfel încât succesul a fost repetabil şi, mai important, eficient. Deşi îmi place să citesc şi să învăţ, îmi displace profund să pierd timp – în special, dacă ştiu că pot să citesc şi să învăţ mai repede.

Fiind veşnic curios, am început să cercetez cum luau colegii mei, în mod remarcabil, asemenea note mari, când ei păreau să îşi petreacă tot timpul mai degrabă prostindu-se, decât studiind.

Cum unii dintre prietenii mei se aflau printre aceşti elevi de nota zece, i-am întrebat sincer cum fac şi aceasta este ceea ce unii dintre ei mi-au spus:

  1. “Trebuie să creăm un spaţiu adecvat în vieţile noastre pentru relaxare şi distracţie. Mintea umană se expansionează cu adevărat, atunci când este angajată într-o experienţă plăcută şi atunci când înţelegem ce studiem.”
  2. „Din moment ce viaţa este mai mult decât învăţatul continuu, noi am început să tindem spre lene, deci trebuie să îţi dai seama singur cum să observi cele mai importante aspecte şi cum să dezvolţi un mod de a ţi le aminti prin asociere cu ceva la care tu te raportezi cu adevărat, în timpul procesului de învăţare, aceasta făcând ca ceea ce înveţi să ţi se „fixeze” în minte, împreună cu experienţele plăcute şi relaxante pe care le ai în acelaşi timp.”
  3. „Împarte lecţiile într-unele mai mici, astfel încât să înveţi pe bucăţi. Ceea ce te ajută aceasta să realizezi este o îmbunătăţire a focalizării tale, în timp ce îţi amplifici puterea de reamintire.”

Anthony Robbins numeşte aceasta „Oglindirea Maeştrilor”.

Este ceea ce am început să fac.

Pas cu pas, am creat un SISTEM, care era repetabil – el a devenit cartea mea, cu numele care spune totul – Ia Cele Mai Bune Note Cu Cel Mai Mic Efort.

Am decis că voiam şi eu genul acela de timp liber. Am irosit week-end-uri întregi recapitulând pentru examene, când, cu ceea ce am aflat în cele din urmă, aş fi putut să fiu în stare să fac mai bine, cu numai două sau trei ore de studiu!

Mda, ştiu că sună prea frumos ca să fie adevărat – dar ştii ceva? Ajunsesem la punctul în care eram sătul de tensiune continuă şi de ore după ore de stat la birou, încercând să învăţ totul, NUMAI CA SĂ TREC.

Mă săturasem şi am decis să văd dacă „chestia asta chiar merge.”

Şi ştii ceva?

A mers şi merge – dar numai pentru aceia care învaţă tehnicile, instrumentele şi strategiile.

Am dezvoltat în cele din urmă ponturi şi trucuri pentru a-mi ajuta prietenii şi colegii de clasă (prima schiţă a cărţii mele) şi vrei să crezi sau nu, am fost întâmpinat cu rezistenţă. Nu „dovedisem” ce pot şi, din această cauză, nu aveam credibilitate. A fost adesea prea târziu pentru mine ca să-i ajut pe cei care aveau cel mai mult nevoie .

Această situaţie s-a schimbat. DAR este prea târziu pentru colegii mei de clasă de acum 20 şi ceva de ani…

Am realizat lucruri care sunt „publice” sau la vedere pentru toţi şi acum am credibilitate.

Sunt dovada vie că aceste strategii funcţionează.

Am, de asemenea, un număr uimitor de relatări de succes de la elevi şi studenţi de pe tot globul, care au dat urmare sfaturilor mele, şi în fiecare zi tot mai mulţi fac aceasta. M-aş bucura să te număr şi pe tine printre succesele pe care le-am relatat la seminarii şi în cărţi!

Dă-mi de ştire, postând un comentariu pe acest blog!

Cred cu adevărat că aproape oricine poate învăţa aceste principii fundamentale şi le poate folosi pentru a-şi îmbunătăţi notele enorm – poate de la 7 până la 9 şi uneori 10 – ceva ce mulţi visează.

Dar nu se petrece nimic, decât dacă transformi ceva.

Ia decizia, acum, de a înceta să îţi pierzi vremea studiind şi începe să iei note mai bune DIN ACEST SEMESTRU.

Mult succes!

Dr. Marc Dussault

P.S.Când o să fii trântit la următorul examen, test sau lucrare de control, întoarce-te la acest blog şi citeşte articolele – există suficiente date aici pentru a face ca acest lucru să nu se mai repete. Cartea mea conţine mult mai multe decât acest blog şi este cea mai bună investiţie pe care o poţi face – este o fracţiune a costului unei cărţi de şcoală, preţul unui CD dublu.

Dacă nu ai picat la examen, dar te stresezi din cale afară – ia în considerare opţiunea de a lua ACELEAŞI NOTE SAU MAI BUNE, fără stres. De ce să te supui la aşa ceva?

Pentru mine, STRESUL şi ANXIETATEA au fost stimulentele cheie de învăţare a acestor strategii – îmi „ieşea sufletul” mereu la examene şi lucrări de control, dar mai mult decât atât, nu era nici o distracţie – eu vreau sentimentul calm al încrederii că ŞTIU că POT să iau 10 la un examen.

Acel sentiment plenar de seninătate este de nepreţuit, în special atunci când toţi ceilalţi se zbuciumă, se crispează şi, uneori, varsă la toaletă înaintea unui examen. Acestea din urmă chiar nu mi se potrivesc.